Fågelmatare för miljön

Till kvällsfikat igår tog jag fram några misslyckade bullbitar som jag hade gjort om till skorpor. Men de blev inte så popurlära av mig, plus att jag inte tycker om att slänga mat i onödan så jag bestämde mig för att ge det till fåglarna. 
 
Jag hittade hos Matilda, ett tips på hur du gör en fågelmatare genom att återvända en pet-flaska och gjorde mig en egen variant av denna då jag inte hade någon pet-flaska hemma. Min blev inte riktigt lika fin som hennes, men man tager vad man haver och jag hoppas fåglare uppskattar den!
 
 
Jag använde:

  • En tom juiceflaska
  • En pinne 
  • En skruv (att göra hål i flaskan med)
  • En sax (för att göra hålen lite större och klippa till de lite
  • Snöre (att hänga upp flaskan med)
Jag gjorde såhär:

  1. Skölde ur en tom juiceflaska och stack två stycken hål mitt emot varandra, med en skruv där pinnen ska in. 
  2. Gjorde hålen lite större genom att trycka in en liten sax i hålen, bara så att pinnen precis får plats.
  3. Gjorde sedan två stycken likadana hål, fast lite större, några centimeter över de andra (där fåglarna ska ta maten ur)
  4. Stack sedan igenom pinnen, fyllde på flaskan med maten och hängde upp den med snöret.
Varför tycker jag detta är så bra? 
Bra för miljön då du återvinner pet-flaskan
Bra för mijön då du inte slänger maten utan ger den till någon som behöver den
Bra för miljön och plånboken då du inte går och köper en ny fågelmatare/fågelbord/fågelholk
 
Vad tycker ni om denna idé? Något ni testat eller kommer att testa?

Kiwi

En av de mest fiberrika frukter som finns, är Kiwi.

Kiwi innehåller väldigt mycket C-vitamin vilket hjälper kroppen stimulera upptaget av järn. 
 
NÄRINGSVÄRDE PER 100 G
Energi 234 kJ
Energi 56 kcal
Protein 1 g
Fett 0,4 g
Mättade fettsyror 0,1 g
Kolhydrater 10 g
Fibrer 4 g
C-vitamin 63 mg
D-vitamin 0 mcg
Folat 42 mcg
Järn 0,3 mg
Zink
0,1 mg
Kalcium
27 mg
 
 
Du vet väl om att du kan äta skalet på kiwin också?
Skölj och skrubba kiwin ordenligt, sedan är det bara att äta hela med skalet på!
En enda kiwi (med skal inkluderat) skulle kunna skydda kroppen mot DNA-skador som t ex kan ge cancer.
Skalet på kiwin innehåller nämligen antioxidanter och flavonoider som är till ett skydd för kroppens celler mot dessa DNA-skador. 
 
 
Så toppa din morgongröt eller yoghurt med en skruren kiwi, eller varför inte ta med som mellanmål under dagen. Jag äter kiwin, trots att jag inte riktigt tål den, bara för att den är så enormt god och nyttig på samma gång. Jag kan bara inte vara utan den.
 
Äter du kiwi?

När du kämpar för någonting, ge aldrig upp!

 
Igår fick jag äntligen mitt älskade och efterlängtade KÖRKORT! 
Oj vilka motgångar det har varit, och oj vilken härlig känsla det är att äntligen ha det.
Jag började övningsköra när jag var 16 år, i fem hela år har jag övningskört till och från med långa uppehåll och motgångar. För ungefär 8 månader sedan ville jag inte ha denna börda på mina axlar längre, jag ville vara fri.
 
Jag tog tag i det här på riktigt, tog körlektioner, fick otroligt mycket hjälp från svärföräldrar och mamma som ställde upp och körde med mig. Jag pluggade till teorin i flera timmar per dag - jag gjorde verkligen allt för att lyckas, och det gick hela vägen!
 
Det jag vill bevisa med detta, är att aldrig ge upp. 
Är det någonting du verkligen vill, ge aldrig upp, utan kämpa för det. 
Som sagt, du kommer stöta på motgångar, nedförsbackar, men ge aldrig upp när du har ett mål i sikte.
Jag är otroligt envis som person, har jag en gång sagt någonting, då står jag fast vid det - jag kommer aldrig mer i hela mitt liv ge upp för någonting jag står för.
 
Har ni också någon sådan här härlig berättelse om att aldrig ge upp? Tell me!

« Tidigare inlägg