Hur har det gått för mig?
Det har gått hur bra som helst och det var verkligen jätteskönt att ge beröm till sig själv. Istället för att sätta upp massa negativa saker, allt dåligt som hänt, så vände jag på allting och skrev upp tre stycken positiva saker. Till exempel inlägget HÄR. Dagen kändes så himla mycket bättre när man var tvungen att tänka på det positiva som hänt. Så jag rekommenderar verklgien alla att testa. Ibland kan det vara svårt att komma på tre positiva saker, men tänk på att de behöver inte vara så himla svåra och märkvärdiga. Det kan vara att du gick upp i tid på morgonen, att du åt ett äpple till mellis istället för en smörgås eller att du tittar dig i spegeln och berättar för dig själv hur söt och vacker du är. 

Hur har det gått för er andra som varit med i den här utmaningen hos Josefin?