- ANGELICA

Månadsutmaning för April

. 2013-04-01 | 19:49:20

Nu kommer jag att starta upp med månadsutmaningarna igen!

Jag kommer att lägga upp utmaningarna så att de passar mig, anpassar de lite efter hur jag tränar och vad jag har hemma som jag använder mig av. Vill ni också hänga på, men kanske inte kan köra träningspass Core, så kan ni byta ut den mot något anna träningspass eller något annat alternativ. Viktigast är att du gör någonting!

Vill ni att jag förklarar någon av övningarna lite mer i detalj så får ni hojta till, så gör jag ett separat inlägg om det. Har nämligen tänkt att börja lägga in lite olika övningar som tips, men det kommer allt eftersom hela tiden.

Vilka hänger på denna månad?

KOMMENTARER

Malin Wederberg

Lycka till! :) Det låter som en ordentlig utmaning. Själv har jag lagt målet på två träningspass i veckan.

2013-04-01 20:13:46
URL: http://darksess.com/

Lottiz Fotograferande fyrabarnsmamma

Hänger på liiite, tänkte ta tag i löpningen igen och komma igång så det kan jag hänga på med :-D

2013-04-01 20:19:13
URL: http://lottizdays.blogg.se

Nelly

Roligt med utmaning :) Får se om kag kanske hakar på ^^

2013-04-01 20:26:16
URL: http://justanothermortal.blogg.se/

Anonym

I'm in! Men vad är en "ministepper" för nåt? :D

2013-04-01 20:41:27

Frida - just a dreamer

Du kan ju hänga på min daily plank challenge denna månad om du vill? :) Inlägget hittar du i min blogg om du skulle vilja!
Sen kanske du ändå har lust att delta i veckans blogg? :)
http://justadreamer.devote.se/blogs/25424153/veckans-blogg.htm#WriteComment

ps. diggar din header, design, färger m.m! ^-^
kram♥

2013-04-01 20:53:59
URL: http://justadreamer.devote.se

Sara - Hold on be strong

Åh vad bra juu!! :) såå härligt att träna :)
Sv: jaa verkligen :D
kram

2013-04-01 21:05:38
URL: http://saraleasofia.blogg.se

Josefine Högvall

Åh vad kul!! Jag är med! :)
- Ja, så blir det ju! :)

2013-04-01 21:20:52
URL: http://yozef.blogg.se/

Josefine Högvall

skulle du kunna förklara vad träningspass Core är? :)

Svar: Den kan du läsa mer om här:http://lica.nu/2013/march/coretraning-stark-och-stabil.html

♥ - ANGELICA - ♥

2013-04-01 21:22:05
URL: http://yozef.blogg.se/

Rebecka

Vad är ministepper? :)

Sv: Det var de!

Svar: Har svarat på frågan i ett inlägg nu :)
http://lica.nu/2013/april/ministepper.html

♥ - ANGELICA - ♥

2013-04-01 21:47:58
URL: http://fashiontreasure.blogg.se

Evah - En av Karlstads största bloggar

Bra att ge tips på övningar. :)

2013-04-01 23:39:28
URL: http://Evaaaahs.se

Melliie

Hej <3
Vad kul att du valt en*kategori* eller vad man ska säga på din blogg. själv har jag börjat träna också så det är extra kul att läsa om lite träning:D

2013-04-02 09:39:48
URL: http://melliie.favs.se/

Jessica

oooh 500 armhävningar!! jag klarar knappt 5 haha (a)

2013-04-02 11:52:36
URL: http://lifeofjk.blogg.se

Aili

Det där låter som bra träningsövningar - lycka till med dem! :D

2013-04-02 11:56:49
URL: http://ailis.se

Louise

Så fin blogg! Har också bestämt mig för att bli nyttig nu och ta tag i livet! Lets go :)

2013-04-02 12:36:42
URL: http://louisesorensson.blogg.se

Sandrafagerberg-

jag är på :D

2013-04-02 13:14:39
URL: http://ssandraaf.blogg.se

Malin

vad är jägarvila?:)

Svar: Har svarat på din fråga här:http://lica.nu/2013/may/jagarvila.html

♥ - ANGELICA - ♥

2013-04-02 16:57:33
URL: http://maliinmattsson.blogg.se

nicco

Vad är jägarvila och ministepper? :)

Svar: Har svarat på din fråga här:http://lica.nu/2013/may/jagarvila.html

♥ - ANGELICA - ♥

2013-04-03 10:57:51
URL: http://lifeofnicco.blogg.se

liborius

härligt:) själv så tränar jag redan 4 dagar i veckan :)

2013-04-03 15:57:16
URL: http://glossfashion.com/liborius/

Yvonne: Mitt liv som ung mamma

Åh kul! Det kan jag ju behöva nu efter 2 månaders träning.. Lite nytt!! Jag är definitivt på!! Men...
Ministerstepper.. Hette det så? Förmodligen inte, men du vet nog vad jag menar. Vad är det? Hur gör man? :$

Btw har en liten frågestund inne hos mig. Klicka in dig du med och ställ en fråga mellan himmel o gjord! :) http://ystrandvik.blogspot.se/2013/04/fragestund.html

Svar: Har svarat på frågan i ett inlägg nu :)
http://lica.nu/2013/april/ministepper.html

♥ - ANGELICA - ♥

2013-04-10 23:28:03
URL: http://ystrandvik.blogspot.se

Linnea

Gick precis in på din blogg och fastnade verkligen för den, haha! Men undrar bara vad jägervila är för övning?? :)

Svar: Har svarat på din fråga i ett inlägg:http://lica.nu/2013/may/jagarvila.html

♥ - ANGELICA - ♥

2013-05-01 23:06:01
URL: http://Http://kentarn.blogg.se