Har kollat runt lite på din blogg och du verkar vara duktig med kost och träning så jag undrar lite. 
Hur längesen var det du började och har du sett någon förändring sedan dess :) Visa gärna bilder :D
Sånt ger mig en massa insperation :D"

Tänkte börja tacka för din kommentar.

Jag har alltid tränat regelbundet, sedan jag var liten. Jag har heller aldrig varit stor, har alltid legat på undervikt och inte mått bra på grund av det. För ett tag sedan (ett par månader) började jag ändra min kost, och självklart träna på det. Jag mår mycket bättre nu, både fysiskt och psykiskt. Det som många inte vet, är att kosten står för ungefär 70% av resultatet på kroppen, medan träningen endast står för 30%.

Jag är heller ingen tränings- och kostexpert. Utan jag utgår från min egen kropp (som alltid är viktigt att göra) och testar mig fram. Vad är bäst för min kropp med kosten? Vad är bäst för just min kropp när det kommer till träning? Jag anser att du kommer längst, med att experimentera med din egen kropp, vad den tillåter och inte, än att följa någon annans scheman hit och dit.